Evenwicht houden bij “In Balans”
Stadsreporters Shahin, Ingrid en Ahmed gingen langs bij de training ‘In Balans’. Yvonne Schoenmaker is coördinator ouderensport en In Balans trainer. Ze laat zien wat je tijdens een cursus In Balans kunt verwachten. Met deze In Balans oefeningen krijg je sterkere spieren en een beter evenwicht. Kijk mee!
Yvonne’s advies: “Doe mee aan de In Balans cursus. Ik heb aandacht voor iedereen. En ik wil iedereen op zijn of haar eigen niveau helpen. Zo komt u een stapje verder.”
Meer informatie over locaties, tijden en aanmelden kijk op www.laatjenietvallen.nl Deze film is gemaakt in opdracht van GGD Amsterdam.